Trop dormir dans la journée : un risque mortel ?

Les troubles du sommeil augmentent avec l’âge et leurs effets délétères sur la santé sont reconnus. En particulier, la somnolence excessive en journée peut concerner jusqu’à 30 % des personnes âgées de soixante-cinq ans et plus. S’appuyant sur l’étude française des Trois- Cités (plus de neuf mille volontaires de soixante-cinq ans et plus ont été recrutés à Bordeaux, Dijon et Montpellier entre 1999 et 2001), l’équipe de Jean-Philippe Empana (Unité Inserm 909 “Epidémiologie cardiovasculaire et mort subite”) s’est penchée sur les liens entre les troubles du sommeil et la mortalité chez les personnes âgées vivant à domicile. Une somnolence excessive et régulière dans la journée augmente le risque de décès de 33 % par rapport aux personnes ne rapportant pas de somnolence pendant la journée. Cette surmortalité est encore accentuée dans le cas de décès par accidents cardiovasculaires. Les auteurs soulignent l’importance d’une recherche systématique de troubles du sommeil chez la personne âgée. Les personnes à risque ainsi identifiées, pourraient par la suite bénéficier d’investigations plus poussées afin de détecter et traiter des affections sous-jacentes.
www.inserm.fr , 2 mars 2009. Stroke . Empana JP et al. Excessive daytime sleepiness is an independent risk indicator for cardiovascular mortality in community-dwelling elderly. The three-city study. 26 février 2009.